【推薦原因】
每當想到要找工作，就感到焦慮不安，擔心自己工作找不到，或是找到的工作不適合，又要重新換工作嗎？甚至是都已經到面試階段，卻還是被刷掉而錯失機會？
這樣的求職焦慮，最大的原因不在於工作不好找，也不在於能力不夠，而是因為對自己和崗位的狀況不了解，導致無法在求職的過程中有好的表現。
而本篇文章，就是要透過從一開始的職涯現況盤點，到該如何找到履歷重點，和求職者們分享，找工作時該如何透過盤點、分析、簡化，讓自己有好的表現，並降低求職焦慮、提高錄取率！
內容目錄
盤點職涯現況
在開始任何職涯轉變前，我們需要先對自己的現況進行盤點，盤點就像在旅行中制度旅行計劃前，我們需要知道出發點的定位，才更能制訂出順暢旅行的計畫。也ㄧ樣的在找工作時，先盤點，你才知道能更快速的知道自己的定位。
而盤點時，只需要先客觀地列出自己的經歷和成就，不需要過度評斷好壞或成績，近可能的搜集你做過哪些事，根據真實發生的狀況列出來。
這個階段千萬，不用使用任何修飾的詞語或論述，因為他是在幫助你面對自己的現況，唯有你了解自己，在選擇職涯時，才能找到適合自己個工作。
當你盤點完後，這時你會得到一份製作履歷的素材，也幫助你更清楚知道自己有哪些武器，但切記不要急著開始做履歷，而是先分析這個崗位，需要什麼。
分析崗位與自身連結
許多人找工作的失敗，不在於經驗不夠，有時候只是很單純的，自己也不清楚為什麼自己適合這份工作，導致在寫履歷的時候，就直接寫錯方向，當然沒辦法應徵上。
這時的解決方法也很簡單，靜下心來，去看自己想要應徵的崗位，他的職位敘述是怎麼寫的，分析他的工作流程怎麼樣，寫在一張紙上。然後，把自己過去的經歷，中間的工作流程，寫在另外一張紙上。
接著，拿著這2張紙，把他有相關連的地方列出來，而這些地方就會是你應徵這份崗位時的優勢，也是你在履歷表上更應該呈現的內容。
當然，也有可能你一分析後，發現自己跟這個崗位，完全沒有半毛關係，那也沒關係，好好面對現況，知道自己不足處再去補強，或者是降低標準，先從更基層的崗位打底，你也會更有自信去解決事情。
簡化思維呈現履歷重點
當進行盤點和分析後，你可能會發現，你看這份崗位有很多的相關連處，急著將所有最好的狀況呈現給面試官或人資。這時先不要急！要記住當你想說的越多，對方能記住的就越少。
你需要再重新拿出你剛剛列出那兩張紙，找出在這個崗位中，哪些事情是不做不行的事，而這個將會是這個崗位的關鍵任務，也是人資在判斷人選是否適合的最大依據。
把這些關鍵的事，好好的呈現在你的履歷上，你將能製作出一份簡潔，但有具備高度說服力的履歷。
面對真實的自己不要過於焦慮
求職時不要焦慮，正視自己的現況、面對現實，能更清楚看到自身優勢與不足。若一直逃避現況，則會陷入幻想，更容易陷入焦慮裡。
解決問題的第一步就是客觀評估，透過盤點個人能力，分析相關性，並簡化呈現重點，才會知道還差多少、還有多少要努力，有助於規劃有效的改進策略。
焦慮的最大來源，在於現況和理想差距很大，但卻不知道如何改善，以及具體的作法。而踏實面對，不僅能解決焦慮，更能提升自信，展現實力，實現職涯目標
從面試中發現關鍵
履歷一直以來都只是找工作的敲門磚，面試才是整個的求職過程中，最大的門檻之一，到面試現場，與人資提問互動的過程，你會發現人資不斷細問、追問的，就是這間公司，對這個崗位真正在意的點。
而這些點，將會是掌握這份工作機會關鍵。當你面試結束後，也在修正履歷，讓自己的履歷越來愈健全，才能夠掌握每一次的工作機會。
避開求職焦慮的心態建設
很多人在找工作時，會因為新科技、新趨勢，以及生活的各種壓力，覺得自己一定要某些技能，才更好找工作，或者是覺得自己應該加入某種產業的公司，才有競爭力，當然也有覺得自己過去的經驗已過時，不知道如何是好的人。
焦慮，是人之常情，因為每個人都會希望自己的生活越變越好。但重點不應該放在那些焦慮的事情上，把焦點放在你現在有什麼，以及未來適合做哪些，才是讓你越變越好的關鍵。
這也是為什麼在寫履歷的一開始，再從『盤點』開始，因為『盤點』你才會知道哪些事情是你現在有的，而後『分析』找出你和這個崗位的關聯。
最後簡化，找出關鍵的事情，呈現在履歷上，你才能不焦慮的在求職的路上好好表現。
如果你正在尋找拒絕焦慮、提升競爭力、成為職場關鍵人的方法，《關鍵思維：解除焦慮，成為不凡的關鍵人物》這本書絕對值得你一讀。
作者揭示了兩大秘密和十四項法則，教導職場成功的關鍵，讓你能更有效率地邁向成功之路。透過這本書，你將學會如何成為關鍵人物，擺脫焦慮，並每天充滿動力地邁向目標。
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TC Summary
- 盤點經歷和成就，知道自己現在的現況。
- 分析崗位要求，強調與自身相關連處。
- 簡化思維，找出崗位中的不做不行的關鍵任務
- 把關鍵任務在履歷強化說明，提高說服力。
- 面試中，注意人資反覆提問的問題，發現崗位的關鍵，修正履歷增加成功機會。
- 職涯規劃以「盤點」為起點，找到適合的職業道路，避開求職焦慮。
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