自我懷疑超正常!五個簡單儀式讓你逃離自我懷疑迴圈

自我懷疑超正常!五個簡單儀式讓你逃離自我懷疑迴圈

你感到不知所措嗎?不確定自己現在的努力,到底是不是走在正確的道路上嗎?尤其工作上的表現,常常是成就感的來源,若是你開始感到迷惘,可能已經陷入自我懷疑的迴圈了! 先別急著感到沮喪,自我懷疑是人的天性,就算是優秀的人也會陷入自我懷疑、甚至自我否定,但與普通人不同的是,優秀的人懂得與自我懷疑共處,並將其轉化為動力,以下介紹五個方法幫助你跳脫自我懷疑的迴圈。…