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時常工作覺得跟別人有代溝？每天獨來獨往好想離職？職場上時常會以團隊的方式進行，很多工作都需要與同事合作才有辦法完成，但若你總是不去與他人溝通，在工作上會造成很大的阻礙，分享這篇文章給你，提升你的溝通技巧，提高團隊工作效率。
在職場中，溝通能力一直是只增不減的重要領域，無論是對外還是對內，我們需要多與人進行溝通和交流，如果溝通能力不足，和別人溝通不順暢的話，我們就應該主動在這方面多下功夫提升自己，讓自己在工作中能夠更加得心應手，那麼如何提高職場中的溝通技巧和能力呢？
內容目錄
當面向領導請示彙報
電話固然方便，但面談顯得更嚴肅更正式，最多的是尊重，當面彙報可以有面對面的交流，有思考的空間和時間，最重要的是雙方能及時了解彼此的情緒狀態。
建立和諧的人際關係
我們應該和同事之間建立一種和諧的關係，即使工作中出現了一些矛盾或衝突，但是不要緊，儘量寬容和忍讓，不要給彼此製造不必要的麻煩，只有團結才能有生產力。
多去指導幫助同事
如果我們是一名老成員的話，一定要注意去幫助別人，特別是一些新來的同事，他們有一些不明白的地方，應該多去指導他們。
待人接物要有禮有節
我們與人相處的時候，要做到不卑不亢和領導相處，既要展現我們的尊嚴，也要表現我們的謙卑，待人接物是有講究的，要做到有禮有節不張揚不蠻橫。
在生活中多關心別人
我們在生活中一定要多去關心別人和愛護別人，同事之間如果只是依靠工作的關係，是很難建立起更加牢固的友誼的，更談不上真正的朋友，所以多在生活中溝通更有效。
一定要有自己的主見
在工作中，我們要充分展現自己的能力和素質，也就是說要有自己的想法，並且善於表達自己的主見，這樣才能讓同事看到你的能力，才能讓他們更加信服和支持。
堅持原則
總是向別人妥協提供方便，可能會讓人覺得你非常沒有原則，讓人覺得可信度不高，做人做事應有自己的底線，堅持自己的原則，才能獲得尊重與成功。
學習與進步
不管你之前有多少成就，都應該不斷地學習新的知識，不斷地豐富自我與時俱進 ，這樣才不會被淘汰。
人與人的溝通中，一定要確保和對方之間接受的溝通訊息是一致的，清楚彼此間的意思，溝通中技巧特別重要，不同的表達方式就會得到不一樣的反饋。
用「同時」替換掉「但是」
「但是」表示否定，表示前面的不重要，後面的才重要，「同時」表示並列，是在接受前一個的基礎上提出後一個。
學會「複述」
「複述」是表面看來很簡單，而事實上很有效果的溝通技巧，它可以使對方覺得你在乎他說的話，使對方覺得你想很準確地明白他的意思，可含蓄地修正對方說話中的困境，給自己一點時間去作出更好的構思或者回答。
感性回應
感性回應是分享感受，對方如果接受也會和你談感受，感受分享是接受對方的表示，感性回應對家長來說特別重要，當學校從家長的角度出發，以自己真心的想法去溝通時，才會拉近彼此間的距離，職場也一樣，對企業的大家長或是主管，適時的分享感受是一個親近的表現。
先跟後帶
先跟後帶不僅接納了家長的想法，同時也起到了引導的作用，先肯定對方的觀點 ，然後才帶領他去你想去的方向，這樣溝通起來會更專業。
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TC Summary
職場上很重要的是與同事及上司的溝通，包括工作匯報、人際關係處理、自己的主見等，都是需要下功夫利用技巧提高效率，也要不停地學習與進步，才不會被淘汰，溝通時有些詞語也需要多琢磨，並感性的回應自己的感受，適時地分享是親近的表現，才能有效的進行溝通，並提高工作效率。
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