目標管理|你訂定目標了嗎?這三個好習慣讓你有效實踐目標

目標管理|你訂定目標了嗎?這三個好習慣讓你有效實踐目標

【推薦原因】

你訂定了你的2021年新目標了嗎? 還是發現自己每年都完成不了,乾脆自我放棄? 目標管理與執行的過程會有重重的困難與來自心裡的聲音阻擋你,除了外在的誘惑,我們更應該從自己出發,檢視自己的哪一些習慣,可能已經成為阻擋你成功的絆腳石,所以今天整理了三個你應該養成的好習慣,讓我們一起實踐跨年夜許下的新目標吧!


 

(一)擬定計畫

下定決心達成某項目標後,接下來我們會開始做的事情,就是擬定計畫,但在這邊,一開始就要打破你的迷思,請不要花太多時間擬定計畫,也不要給自己擬定一個「完美無缺」的計畫,因為事情隨時都在改變,你以為天衣無縫的計畫,很可能沒多久就趕不上變化了。另一個不應該做太多計畫的原因是,大部分的人都是思想上的巨人、行動上的侏儒,做太多計畫只會讓你做事過度瞻前顧後,而遲遲不敢付諸行動。

(二)素材庫

除了擬定計畫,平時你就應該多多充實「素材庫」,何謂素材庫? 就是與你想完成的目標相關的事,例如:別人的經驗、書本、網路……等,在這些素材當中去蕪存菁,保留別人成功的經驗,避開前人犯過的錯誤。等你慢慢累積了足夠的素材,你就可以比別人更快速地在擬訂計畫的階段,制定出「個人化」的計畫,在剛開始的階段決定哪些事情可以先試驗看看、以及哪些事是你覺得不適合你做的,先擺在一旁,而不是把覺得可行的計畫都做一遍,這樣失敗的機會就會變高。

(三)他人的評價

將擬定的計畫做了初步的執行後,你會得到來自外界的回饋,和你自己的評價,不過通常我們都會鎖定在那些負面評論,和自己覺得很糟的地方,這邊要提醒大家的是,應該先檢視在執行的過程中,哪些事自己做得很不錯,再來看自己的缺點,與傳統的觀念—只檢討錯誤不太一樣,人類畢竟還是一種很需要別人鼓勵和支持的動物,若是只聚焦在負面評價,那麼只會讓自己的士氣低落、自信心降低,也就更難達成設定好的目標了,所以要發現自己的優點、適時的給自己鼓勵。

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完成設定的目標,是每個對於自己有期許的人都希望做到的事,但是你必須有方法地來實踐,從蒐集素材,讓素材幫助你決定哪些事情該放進計畫中,然後快速地判斷適合自己的事情放進計畫,到執行後的評估─先看優點、再看缺點,養成這3個好習慣,讓你從今年開始不再把新年目標當塑膠!

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